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2018年武进区湖塘桥实验小学“冬锻项目”比赛规程
发布时间:2018-12-03   点击:188   来源:   作者:李迪

2018年武进区湖塘桥实验小学“冬锻项目”比赛规程

 

为了积极落实关于开展冬季体锻活动的文件精神,丰富学生的课余文体生活,活跃校园体锻氛围,增强班级凝聚力和集体荣誉感,培养学生终生体育锻炼的良好习惯,学校组织开展冬锻活动规程如下:

一、比赛项目:  

1、1分钟单摇跳绳

2、二分钟单脚踢毽

3、二分钟双摇跳绳   

    4、800米长跑

二、比赛时间:

  12月17、18日、20日下午两节课后 

三、比赛对象:一至六年级  

1、单摇跳:一、二年级,全班。 

2、单脚踢毽:三、四、五、六年级,每班可报5男5女。 

3、双摇跳绳:五、六年级,每班可报5男5女。  

4、长跑:三、 四、五、六年级,每班可报5男5女。

四、竞赛办法:

    1.两分钟踢毽比赛办法:每人用足内侧踢(每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一脚踢。比赛开始,毽子触及地面为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部,第一次警告,第二次即判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。

    2.两分钟双摇跳绳办法:比赛采用单位时间双摇的形式进行,方法是:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度计算为一次,如未完成,则计为一次失败。

    3.每个运动员可试踢、跳一次。

      4.各年级设踢毽、跳绳,长跑团体奖项。一、二年级按班级平均分计算,三到六年级各项团体总分为本班参赛队员参加比赛的成绩总和(第一名10分,第二名9分,依次类推),得分高者名次列前。一到五年级设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名,六年级设一等奖1名、二等奖1名、三等奖1名。

   5.各项比赛个人按成绩录取前八名。

五、报名:

①一二年级按学号顺序填写报名单,三—六年级按男、女生分项目填写报名单。  

②报名单于12月15日前交体育组张孔樑老师处。

六、比赛器材:  

毽子(太仓“新健牌)、绳子自备。  

   注:未尽事宜,另行通知,解释权属体育组。  

                    

               湖塘桥实验小学体育组  

                                 2018年12月3日   

 


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